Ett sätt att förbereda sig inför 10MILA 2007 är att träna i området runt Eskilstuna för att förbereda sig på terrängen.
Följande klubbar erbjuder träningsmöjligheter
Eskilstuna OL
Vi erbjuder Träningspaket - kartor. För närvarande finns en nattbana, 8,5 km i Vilstaskogen.
Kartor: Vilstaskogen, Kronskogen, Eskilstuna söder är sk närkartor 1:10 000
ekv 2,5 m
Träningspaket kostar 50 kr/st inkl bana, 30 kr/st exkl bana.
Klubbstugan kan man hyra för 400 kr/dag, städning ingår ej.
Kontakter är
Eskilstuna OL:s kansli som är bemannat
Måndag - onsdag Kl 8 - 12
Torsdag Kl 8 - 17 (lunch 12-13)
Tfn: 016-51 87 92
E-post: eskilstunaol@telia.com
Hemsida: http://www.eol.se
eller
Ulf Svedestam 070-671 37 44
Har du frågor? Hör av dig på ovanstående tel eller mail!
.................................................................
Kjula IF
Kjula IF erbjuder träningar på två kartor i tiomilalik terräng
Karta Harbyskogen
Bana på 7,0 km med 16 kontroller (kortare varianter finns). Tiomilalik terräng, delvis stenig botten och med inslag av åkermark. Banan är av medeldistanskaraktär. Kartan är senast reviderad 2001. Nya hyggen eller grönområden etc. finns på något enstaka ställe.
Karta Ribbingelund
Förslag på 10,7 km (22 kontroller) gafflad bana med flera varianter på bana och avkortningar. Denna karta har lite mer av ”sörmlandsterräng” i sin karaktär än Harbyskogen. Kartan är senast reviderad 2000. Nya hyggen eller grönområden etc. har ej tillkommit av betydelse
Skala
Både 10.000- och 15.000-del finns att tillgå
Kontroller
Markerade med liten reflexskärm (15*15 cm), syns bra både på dagtid och på natten. Samt med hängande stiftklämma och kodsiffror
Hitta till Kartorna
Harbyskogens bana har samlingsplats i närheten av avfarten till Kjula från E20. Samlingsplats för Ribbingelundskartan är belägen en knapp mil söder om avfarten till Kjula.
Pris
Enligt standard, 50:- för inritad bana, 30:- för blank karta med en mallkarta
Ombyte/dusch
Från Kjula IF:s klubbstuga Tallstugan är det drygt 10 min joggavstånd till Harbyskogens samlingsplats. Klubbstugan står till förfogande att hyras ut för ombyte och dusch i samband med träning
Gästhem
I anslutning till Ribbingelundskartan finns ett gästhem, se hemsida för mer info www.gasthemmetmajn.se
Mail: gasthem.majn@telia.com 016-94177
Kontaktperson
Lars-Erik Larsson
Tel. 016-24350
E-mail: kjulalasse2@tyfonmail.se
.................................................................
Ärla IF
Fyra olika träningsbanor i varierande terräng kan erbjudas.
Norrsjön
Karta 1:10000, tiomilalik, slingor och gafflat, ca.7km med möjlighet till avkortning
Lövsätter
Karta 1:10000, tiomilalik, skogsterräng, slingor, ca. 6,2km
Ärlaåsen
Karta 1:10000, vägvalsrikt
Högstensmon
Karta 1:10000, skogsterräng med vägar, stigar och ängsmark
Pris
50:- för inritad bana, 30:- för karta med en mallkarta
Omklädning/dusch
Finns möjlighet till efter kontakt med nedanstående personer
Kontaktpersoner
Roy Fransson 016/70233 roy-fransson@telia.com
Tomas Ljungkvist 016/70163
Inlagt av Henrik Persson - 2006-12-08 08:55 Uppdaterad: 2007-02-04 17:27
Sidan är laddad 7001 gånger
|
